स्तंभन दोष क्या है? कारण, उपचार और घरेलू उपाय | (Erectile Dysfunction In Hindi )

स्तंभन दोष क्या है(what is Erectile Dysfunction in Hindi)?

स्तंभन दोष एक यौन समस्या है जिसमे पुरुष को यौन क्रिया के समय लिंग मे इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने मे परेशानी होती है।

Ohman के विशेषज्ञ डॉक्टर और भारत मे प्रसिद्ध यौन रोग विशेषज्ञ डॉ. चिराग भण्डारी स्तंभन दोष के बारे मे समझते हुए कहते है की स्तंभन दोष(Erectile Dysfunction) पुरषो के लिंग मे होने वाले इरेक्शन(erection) को प्रभावित करता है और सेक्स के समय होने वाले पेनिट्रेशन की प्रक्रिया को बाधित करता है, जिससे यौन संबंधों मे असंतुष्टि होती है। हाल के दिनों मे यह समस्या हर आयुवर्ग के पुरषो को काभी न काभी प्रभावित करती है या किया है, हालांकि यह समस्या 40 वर्ष की आयु पार कर चुके पुरषो मे काफी आम है। NCBI के एक सोध के अनुसार भारत मे 40 वर्ष से अधिक के आयु वाले पुरषो मे से लगभग 20% स्तंभन दोष से परेशान है।

डॉ. चिराग भण्डारी स्तंभन दोष के बारे मे आगे समझते हुए कहते है की कभी- काभी पुरषो के इरेक्शन मे बाधा आना सामान्य होता है, तथा अगर आप कुछ समय के बाद इरेक्शन वापस प्राप्त कर लेते है और आपकी यौन अंतरंगता मे कोई समस्या नहीं आती है तो आपको स्तंभन दोष से घबराने की जरूरत नहीं है। अगर किसी विशेष परिस्थिति मे किसी पुरष को इरेक्शन की समस्या लगातार परेशान कर रही है, तो आप स्तंभन दोष या Erectile Dysfunction की समस्या के सिकार है।

स्तंभन दोष मुख्यतः 2 प्रकार के होते है,

1. Short Term Erectile Dysfunction

शॉर्ट टर्म इरेक्टल डिस्फंगक्शन या स्तंभन दोष की समस्या मुख्यत: हमारे जीवनशैली से जुड़ी हुई होती है। जिसमे शरीर की थकावट, मानसिक अशान्ति, स्ट्रेस, डिप्रेशन, शरीर का अधिक वजनी होना, व्ययम न करना, शराब और सिगरेट का सेवन सामील है। शॉर्ट टर्म इरेक्टल डिस्फंगक्शन की समस्या को सामान्यतः जीवनशैली मे बदलाव कर के सही किया जाता है।

2. Long term Erectile Dysfunction

लॉंग टर्म इरेक्टल डिस्फंगक्शन या स्तंभन दोष की समस्या तब उत्पन्न होती है जब आप काफी समय से स्तंभन दोष की समस्या से प्रभावित है। जिसका कारण मुख्यतः आपके शरीर मे मौजूद अन्य बीमारिया और विकार होते है, जैसे हाई ब्लड प्रेशर(high blood pressure),डायबिटीज( Diabetes), और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल (cholesterol) लिंग मे रक्त का प्रवह बाधित कर देते है और इरेक्शन और स्तंभन दोष को जन्म देते है। शरीर मे टेस्टास्टरोन (testosteron) की कमी या अनियमितता भी स्तंभन दोष को जन्म देती है। कुछ मामलों मे चिकित्सकीय या शारीरिक कारण जैसे prostate मे सूजन और बीमारियों, जैसे Prostatitis और prostate cancer की वजह से भी पुरषो के शरीर मे स्तंभन दोष जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है।

स्तंभन दोष के लक्षण (Symptoms of Erectile Dysfunction in Hindi) –

लोग हमेशा सफलतापूर्वक इरेक्शन प्राप्त नहीं कर सकते हैं। यदि ऐसा कभी-कभी होता है, तो इसे चिकित्सकीय समस्या नहीं माना जाता है। हालांकि, अगर कोई व्यक्ति लगातार इरेक्शन हासिल करने में असमर्थ रहता है, और यह समस्या उसके जीवन को बुरी तरह प्रभावित कर रही है तो उसे स्तंभन दोष हो सकता है।हालाँकि स्तंभन दोष के कुछ सामान्य लक्षण है जिसे देख कर जान सकते है की आप स्तंभन दोष से परेशान है की नहीं –

• संभोग के दौरान इरेक्शन होने में परेशानी।
• संभोग के दौरान इरेक्शन बनाए रखना बेहद मुश्किल होता है।
• आप समय के साथ अपने आप में कम यौन इच्छा देखते हैं।

स्तंभन दोष के कारण (Causes of Erectile Dysfunction in Hindi)

जैसा कि हमने ऊपर चर्चा की; समस्या के सटीक कारण अभी भी डॉक्टरों के लिए अज्ञात हैं। और हर कोई अलग-अलग कारणों से इस समस्या से जूझता है। हालाँकि, ज्यादातर मामलों मे डॉक्टरों ने यह पाया है की स्तंभन दोष या Erectile Dysfunction की समस्या शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से उत्पन्न हो जाती है।

किसी व्यक्ति के रक्त प्रवाह, तंत्रिका तंत्र और हार्मोन के स्तर की समस्याओं से सामान्य भी लिंग की स्तंभन क्रिया प्रभावित हो सकती है। यौन प्रदर्शन पर चिंता(performance anxiety) जैसे मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण भी एक व्यक्ति स्तंभन दोष का अनुभव कर सकता है।

2019 की एक समीक्षा के अनुसार, समलैंगिक पुरुष विषमलैंगिक पुरुषों की तुलना में स्तंभन दोष की उच्च दर होती हैं। हालाँकि, इसके सटीक कारण अज्ञात हैं, और शोधकर्ता इस क्षेत्र में अधिक अध्ययन की सलाह देते हैं।

स्तंभन दोष के सामान्य कारण(Common Causes of Erectile Dysfunction in Hindi)

बहुत सारे भौतिक कारक हैं; जो स्तंभन दोष की समस्या को जन्म दे सकते है। ये समस्याएं पुरुषों के संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकती हैं।

• हृदय रोग या उच्च कोलेस्ट्रॉल Erectile Dysfunction का कारण बन सकता है।
• मधुमेह और मोटापा भी स्तंभन दोष का एक कारण हो सकता है।
• कुछ दवाओ के इस्तमल से भी स्तंभन दोष हो सकता है; इनमे कुछ High blood pressure की दवाये और अवसाद रोधी दवाए शामिल है जैसे की Atenolol (Tenormin), Bethanidine, Amitriptyline (Elavil) इत्यादि।
• शराब, नशीली दवाओं का दुरुपयोग; तम्बाकू का अधिक सेवन स्तंभन दोष का एक प्रमुख कारण हो सकता है।
• रीढ़ की हड्डी या श्रोणि क्षेत्र के में सर्जरी; और कैंसर के उपचार से पुरुषों में स्तंभन दोष की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
• टेस्टोस्टेरोन का कम स्तर भी स्तंभन दोष के प्रमुख कारणों में से एक है।

स्तंभन दोष के मनोवैज्ञानिक कारण (Psychological Causes of Erectile Dysfunction in Hindi)

चूंकि पुरुषों की कामोत्तेजना प्रक्रिया में मस्तिष्क बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कई तरह की भावनाएं और यौन भावनाएं स्थिति को और खराब कर सकती हैं। तनाव व्यक्तिगत या व्यावसायिक कारणों से हो सकता है। रिश्तों में कुछ समस्याएँ तनावपूर्ण झगड़े या ग़लतफ़हमी के कारण भी यह समस्या हो सकती हैं।चिंता, और अधिक सोचना जो अवसाद को जन्म देती है, जो स्तंभन दोष का एक प्रमुख कारण है।

हिन्दी मे पड़े शीघ्रपतन क्या होता है ?

प्रोस्टेट रोग और स्तंभन दोष

प्रारंभिक चरण के प्रोस्टेट कैंसर से स्तंभन दोष की समस्या नहीं होती है, लेकिन प्रोस्टेट कैंसर के फैलाव स्तंभन दोष को जन्म दे सकते हैं।

प्रोस्टेट कैंसर के इलाज के लिए और ट्यूमर को हटाने के लिए की गई विकिरण चिकित्सा पद्धति और प्रोस्टेट सर्जरी स्तंभन दोष को जन्म दे सकती है।

प्रोस्टेट कैंसर और प्रोस्टेट की सूजन के इलाज मे इस्तमल होने वाली कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के परिणामस्वरूप भी स्तंभन दोष (erectile dysfunction) हो सकता है। उदाहरण के लिए,Prostatitis के इलाज मे दी जाने वाली दवाए जैसे finasteride (Proscar), इस श्रेणी मे शामिल है।
इसके साथ ही हार्मोन की समस्या या हार्मोन समस्या का इलाज जैसे हार्मोन थेरेपी किसी व्यक्ति की कामेच्छा को कम कर सकती है, और इनके संयोग से स्तंभन दोष हो सकता है।

डॉक्टर से स्तंभन दोष के लिए सलह कब लेनी चाहिये?

अगर आप स्तंभन दोष की समस्या से गुजर रहे है, तो आपको आपने फैमिली डॉक्टर से मिलकर इस विषय मे चर्चा जरूर करनी चाहिये। आपके फैमिली डॉक्टर आपके स्वास्थ्य को अच्छी तरह जानते है और आपकी इस समस्या को सुधारने के लिए प्रयास करेंगे। आगर आपको स्तंभन दोष से जुड़े यह संकेत दिखते है तो यह डॉक्टर से सलह लेने का सही समय है जैसे,

• आपको इरेक्शन प्राप्त करने मे परेशानी हो रही हो या इसके साथ आप शीघ्रपतन की समस्या झेल रहे हो
• अगर आप मधुमेह, ब्लड प्रेशर , ह्रदय रोग जैसी समस्या से परेशान हो जो आपके यौन संबंधों को प्रभावित कर रही हो
• अगर यह समस्या आपके व्यवहिक जीवन मे बाधा उत्पन्न कर कर रही हो तो

स्तंभन दोष का उपचार (Treatment of Erectile Dysfunction in Hindi)

अच्छी खबर यह है कि स्तंभन दोष के लिए कई उपचार(treatment of erectile dysfunction) उपलब्ध हैं, और अधिकांश लोगों को एक ऐसा समाधान मिल सकता है, जो उनके लिए काम करता है।

स्तंभन दोष की दवाएं (Erectile Dysfunction Medicine in Hindi)

Erectile Dysfunction से ग्रस्त व्यक्ति फॉस्फोडिएस्टरेज़-5 अवरोधक (pde-5 inhibitors)नामक दवाओं का एक समूह ले सकता है।।

इन स्तंभन दोष की दवा को सेक्स से 30 से 60 मिनट पहले लिया जाता है, जिनका असर शरीर पर अगले 4 घंटे तक बना रहता है। इनमे सबसे प्रसिद्ध नीले रंग की गोली सिल्डेनाफिल (वियाग्रा) है जिसे व्यापक रूप से स्तंभन दोष के इलाज मे इस्तमल किया जाता है। कुछ अन्य स्तंभन दोष की दवाओ के विकल्प भी उपलब्ध हैं जैसे:

• वॉर्डनफिल (लेवित्रा)
• tadalafil (जिसे डॉक्टर द्वारा ही दिया जाता है, या सियालिस नामक दैनिक गोली के रूप में दिन मे एक बार इस्तमल करते है)
• अवानाफिल (सेंटेंद्र)

PDE-5 अवरोधक दवाये केवल डॉक्टर द्वारा लिखे जाने पर या सुझाए जाने पर ही उपलब्ध हैं। एक डॉक्टर आपके ह्रदय स्वयथ्या की जांच करेगा और उसके बाद वह आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के बारे में पूछेंगे। उसके बाद ही आप को इन दवाओ के सेवन की अनुमति देगा।

PDE-5 इनहिबिटर दवाओ से जुड़े कुछ साइड-इफेक्ट्स इस प्रकार हैं:

• फ्लशिंग
• दृश्य असामान्यताएं
• सुनने मे परेशानी
• खट्टी डकार
• सरदर्द

आमतौर पर कम इस्तेमाल किए जाने वाले दवा के विकल्प के रूप में प्रोस्टाग्लैंडीन ई1(Prostaglandin E1 (PGE1)) को भी शामिल किया जाता है, जिसे स्थानीय रूप से या तो लिंग में इंजेक्ट करके या मूत्रमार्ग के उद्घाटन के नीचे डालने से लागू किया जाता है।
हिन्दी मे पढ़े – Nightfall kaise roke

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी(Cognitive Behavioural Therapy)

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी(cognitive behavioural therapy) एक टॉकिंग थेरेपी है जो आपके सोचने और व्यवहार करने के तरीके को बदलकर आपकी समस्याओं को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकती है। यह आमतौर पर चिंता और अवसाद के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन यह अन्य मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी काफी उपयोगी है। जैसे की स्तंभन दोष के इलाज मे।

संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT) स्तंभन दोष को संबोधित करने के लिए चिकित्सा के सबसे उपयोगी रूपों में से एक है, विशेष रूप से प्रदर्शन चिंता, आत्मसम्मान की कमी और यौन उत्तेजना की कमी से संबंधित कारणों मे।
इस पद्धति का पालन करके, आप यह समझने के लिए काम करते हैं कि कैसे विशिष्ट ट्रिगर विचारों, भावनाओं, संवेदनाओं और व्यवहारों को आप उत्पन्न कर सकते हैं। नतीजतन, आप आम तौर पर सेक्स के विषय को लेकर अधिक सकारात्मक और यथार्थवादी दृष्टिकोण अपना सकते हैं और इरेक्शन प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

शॉकवेव थेरेपी(Shockwave Therapy)

स्तंभन दोष (ED) के लिए शॉकवेव थेरेपी कई उपचार विकल्पों में से एक है। हालांकि यह Food and Drug Administration (FDA) द्वारा अनुमोदित नहीं है, इस गोली-मुक्त उपचार के पीछे के विज्ञान को कई अध्ययनों द्वारा समर्थित किया गया है, जिनके परिणाम उत्साहजनक आए हैं। शॉकवेव थेरेपी (Shockwave Therapy)को क्लिनिकल भाषा मे लो इंटेंसिटी शॉकवेव थेरेपी(low intensity shockwave therapy) (LiSWT) कहते है। यह एक गैर-इनवेसिव थेरेपी है जिसका उपयोग आर्थोपेडिक्स में टूटी हुई हड्डियों, घायल स्नायुबंधन और घायल मसपेक्षी और टेंडन को ठीक करने में मदद करने के लिए वर्षों से किया जा रहा है।घाव भरने में सुधार के लिए LiSWT का भी उपयोग किया गया है। एकाग्र उच्च-ऊर्जा ध्वनि तरंगों का उपयोग करके, LiSWT ऊतक की मरम्मत और कोशिका वृद्धि को गति दे सकता है।

इरेक्शन लिंग के टिश्यू में स्वस्थ रक्त प्रवाह पर निर्भर करता है। शॉकवेव थेरेपी को लिंग में रक्त वाहिकाओं की मरम्मत और मजबूती देने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के तरीके के रूप में देखा जाता है।
शॉकवेव थेरेपी रक्त वाहिकाओ की वजह से स्तंभन दोष से गुजरने वाले लोगों के लिए सबसे अच्छी उपचार विधि है, जो एक रक्त वाहिका विकार को ठीक कर के लिंग के ऊतक में रक्त के प्रवाह को सुधरती है।

वैक्यूम डिवाइस(Vacuum Device)

वैक्यूम इरेक्शन डिवाइस( Vacuum correction device) उन लोगों के लिए इरेक्शन पैदा करने का एक यांत्रिक तरीका है जो स्तंभन दोष की दवा को उपचार के रूप मे उपयोग नहीं करना चाहते हैं या कर नहीं पाते हैं क्यूकि वो उन पर काम नहीं करती हैं।

एक व्यक्ति अपने लिंग के चारों ओर सीलबंद वैक्यूम पंप का उपयोग करके अपने लिंग को कठोर बनाता है। सीलबंद वैक्यूम पंप के इस्तमाल लिंग के आस पास करने से यह एक निम्नदाब का वातावरण बनाता है जो जो रक्त को लिंग की तरफ खींच लेता है। एक रबड़ बैंड का उपयोग करके इस रक्त को लिंग से निकलकर शरीर मे वपीस जाने से रोक जाता जाता है..

वैक्यूम उपकरणों को चलाने मे सहजता और इनके त्वरित प्रभाव के कारण कई लोग स्तंभन दोष के इलाज के लिए इसे बेहतर वीकल्प समझते है।

वैक्यूम उपकरण की प्रभविक्त इसमे लगने वाले पुर्जों पर निर्धरित करती है। यांत्रिक दोषों के कारण वैक्यूम डिवाइस अतिसंवेदनशील हो सकते हैं जो इसके असर को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे कि खराब रबर सील। इसलिए इस्तमल से पहले उपकरण की जांच अवश्य कर लेवे।

सर्जिकल उपचार (Surgical treatments)

पेनाइल इम्प्लांट(penile implant) और वैस्कुलर सर्जरी(vascular surgery) सहित मरीजों के लिए कई सर्जिकल उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं। इस प्रक्रिया में, एक डॉक्टर लिंग में एक निंदनीय या इन्फ्लेटेबल डिवाइस डालता है जो पुरष को यौन क्रिया के व्यक्त सहायता देता है। यदि दवा-आधारित उपचार स्तंभन दोष पर काम नहीं करती हैं तो सर्जरी मरीज को इरेक्शन तक पहुंचने और बनाए रखने में मदद कर सकती है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, स्तंभन दोष(Erectile Dysfunction) के इलाज के लिए एक मरीज को वैस्कुलर सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है।

आम तौर पर एक चिकित्सक अन्य सभी उपचार मार्गों को समाप्त करने के बाद ही शल्य चिकित्सा की सिफारिश करता है।

स्तंभन दोष का घरेलू उपचार (Home Remedies for Erectile Dysfunction in Hindi)

स्तंभन दोष या Erectile Dysfunction के लिए बहुत सारे उपचार उपलब्ध हैं जैसा की हमने ऊपर बतया। पर हर व्यक्ति के लिए स्तंभन दोष के कारण अलग होते है। जहां हमे से अधिकांश को स्तंभन दोष के इलाज के लिए डॉक्टरी परामर्श या दवाओ की आवश्यकता हो सकती है तो कुछ को अपने आहार और जीवन शैली मे बदलाव से ही राहत मिल सकती है। हालाँकि, किसी भी उपचार के लिए जाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना बेहद ज़रूरी है। जीवन शैली और आहार मे बदलाव वह व्यक्ति भी उठा सकते है जो स्तंभन दोष के चिकित्सीय उपचार ले रहे है। तो आइए जानते स्तंभन दोष का घरेलू इलाज के बारे मे जो आपकी सहायता कर सकते है।

हिन्दी मे पढ़े – सेक्स कैसे करे(Sex kaise kare)

स्तंभन दोष के लिए प्राकृतिक उपचार –

1. आहार में बदलाव

अपने भोजन मे एक संतुलित आहार को शमिल करना जिसमें सभी खनिज और विटामिन शामिल हों; स्तंभन दोष के जोखिम को कम कर सकता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि फल, फलियां, नट्स और मछली सहित ईडी में मदद मिल सकती है। साथ ही, यह पाया गया है कि इन्हें अपने दैनिक आहार में हर दिन शामिल करना; पुरुषों में Erectile Dysfunction की समस्या को 18 से 40 तक कम कर सकता है।अपने आहार से खासतौर पर प्रोसेस्ड मीट, भूँजे हुए आहार का सेवन को कम करना भी मददगार हो सकता है।

2. व्यायाम करें

एक और महत्वपूर्ण कारक जो पुरुषों को स्तंभन दोष(Erectile Dysfunction) की समस्या से बाहर निकालने में मदद कर सकता है वह रोजाना व्यायाम करना है। क्‍योंकि स्तंभन दोष मोटापा, निष्क्रियता और हृदय रोगों के कारण भी हो सकता है। इसलिए कम से कम 6 महीने तक रोजाना 40 मिनट या हफ्ते में कम से कम 4 बार व्यायाम करें; जो स्तंभन दोष की समस्या हल करने में आपकी मदद कर सकते हैं। स्तंभन दोष के कुछ व्यायाम जो तनाव कम करने और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए किए जा सकते हैं; जैसे चलना, तैरना, दौड़ना, साइकिल चलाना आदि।

3. भरपूर नींद ले

हर दिन पर्याप्त आराम करे और अपनी नींद पूरी करने से भी स्तंभन दोष की स्थिति में सुधार लाने मे सहायता प्राप्त होती है। 2017 में एक अध्ययन से पता चला है कि विघटनकारी नींद चक्र वाले पुरुष; स्तंभन दोष के उच्च जोखिम पर थे। साथ ही पर्याप्त नींद न लेने से आपका टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है, और उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं; जो स्तंभन दोष के संभावित कारण हैं।

4. शराब छोड़ दें

जीवनशैली में कुछ बदलाव जैसे शराब कम करना या पूरी तरह से शराब से परहेज करना; स्तंभन दोष की स्तिथि मे सुधार ल सकता है। क्यूंकी अल्कोहल डिपेंडेंस सिंड्रोम वाले लोगों में स्तंभन दोष(Erectile Dysfunction) भी आम समस्या है। यदि आप स्तंभन दोष को ठीक करने के लिए शराब का सेवन कम करते हैं या बहुत कम मात्रा में लेते हैं तो यह आपके लिए एक अच्छी शुरुवात है।

5. तनाव कम करें

तनाव एक अन्य महत्वपूर्ण कारक है जो स्तंभन दोष उत्पन्न करता है। चिंता और अवसाद के बाद तनाव स्तंभन दोष में एक प्रमुख योगदानकर्ता मे से एक है। इसलिए स्तंभन दोष से निजाद पाने के लिए ध्यान और योग में खुद को शामिल करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। आप इसे घर पर भी कर सकते है ताकि आप का स्तंभन दोष प्रबंधन आराम से कर सकें।

स्तंभन दोष के बचाव के लिए क्या करें?

स्तंभन दोष एक आम यौन समस्या है जिसे आप अपने जीवन मे कुछ सामान्य बदलाव कर के अपने आप को इस परेशानी से बचा सकते है ;

1. शरीर के वजन को नियमिती करें
2. धूम्रपान, शराब और नशे के सेवन से बचे
3. तनाव कम करने के लिए योग और ध्यान का सहारा ले
4. अपने आहार मे हरी सब्जियों और फल को शामिल करे और तेल मे तले भोजन और फास्ट फूड से दूरी बनाए
5. डॉक्टर से सलह ले और उनका पालन करे

निष्कर्ष

हमे उमीद है की स्तंभन दोष के बारे मे हिन्दी मे पढ़कर आपको बहुत सी रोचक नई जानकारी मिली होंगी तो कृपया इसे अपने साथी और दोस्तो के साथ शेयर जरूर करे। क्यूंकी बहुत सारे पुरुष, बांझपन या पुरुष यौन समस्याओं की समस्या से गुजर रहे हैं। और उनमें से अधिकतर दूसरों के साथ इन समस्याओं पर चर्चा करने में शर्माते और शर्मिंदा महसूस करते हैं। हालाँकि, इन दिनों बहुत सारे ऑनलाइन पोर्टल आपको घर बैठे ही समाधान प्राप्त करने की सुविधा देते हैं। ऐसा ही एक पोर्टल ohman है, जहा आप, अपने यौन स्वास्थ्य के बारे मे Ohman के डॉक्टरों से online सहल ले सकते है, तथा online ही दवाओ को ऑर्डर भी कर सकते है। Ohman इन दवाओ को एक गोपनीय पैकिजींग मे आपके दरवाजे तक डिलिवर करता है।

पोर्टल द्वारा प्रदान की जाने वाली सभी दवाएं FDA द्वारा Approved हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है। तो अगर आपको भी लगता है कि आप ऐसी किसी अंतरंग या यौन समस्या से पीड़ित रहे हैं। और अगर आप इसका प्रमाणित और किफायती समाधान चाहते हैं। तो आज ही Ohman के पोर्टल को आजमाएं। और पाए अपनी समस्या का प्रभावी समाधान।